8月スケジュールのご案内
MoveBright Pilates とは
「いつまでも、“動く、輝く”人生を。」
MoveBright Pilates は、皆様の3ヶ月後と3年後の健康づくりに貢献することを目指して活動しています。
身体の悩みや不安を抱えたまま、我慢して過ごしていませんか？
もともとピラティスは、負傷者のリハビリとして開発されました。今では日本の医療機関のリハビリテーション分野・スポーツ選手のコンデションニングなど幅広く活用されています。
私たちは、リハビリの現場でピラティスを提供して培った知識と経験を活かし、安心して取り組めるピラティスセッションをお届けしています。
実際に、痛みや不調から回復し、再び動けるようになったことで笑顔を取り戻していく方々の姿を、私たちは何度も見てきました。
その喜びの瞬間に立ち会ってきたからこそ、一人ひとりに寄り添うことを大切にしています。
運動が苦手な方、体力に不安がある方でも大丈夫。
年齢や体の状態に合わせた無理のない動きで、少しずつ「動ける」自信を取り戻していきましょう。
”いま、はじめてよかった”と思えるように、
まず、その一歩を、MoveBright Pilates と一緒に踏み出してみませんか？
Check List
こんな人におすすめ
姿勢や動作のクセを見直したい方｜日常生活やデスクワークで偏りやすい姿勢・動作習慣を、身体の意識づけを通して整えていきたい方
体幹の安定性を高めたい方｜筋力に頼らず、深層部の筋肉（インナーマッスル）を活性化させ、効率的な身体の使い方を身につけたい方。
肩・腰まわりに負担を感じやすい方｜日常的な動作で過剰に使いがちな部位への負担を軽減し、負担の少ない身体の使い方を学びたい方。
柔軟性と筋力のバランスを整えたい方｜一方に偏ることなく、しなやかさと安定性の両立を目指したい方。
加齢による身体の変化を感じ始めた方｜40代以降の身体の変化に合わせ、無理のない運動で機能の維持・向上を図りたい方。
再発予防や生活の質を高めたい方｜胸郭の動きや肋骨の可動性を高めながら、呼吸を深めて自律神経のバランスを整えるサポートを受けたい方。
再発予防や生活の質を高めたい方｜慢性的な不調の「予防」や、「いつまでも自分らしく動ける身体づくり」を大切にしたい方。
料金について
マットグループ
マットグループセッション（50分）
料金
1,100円〜
マットプライベート
マットプライベートセッション（80分）
料金
5,500円〜
マシンプライベート
マシンプライベートセッション（80分）
料金
ご利用の流れ
【予約】ご希望の会場と日時をオンライン予約で選択
専用の予約ページから、参加したいセッションの日程・時間を選んで簡単にご予約いただけます。
スマホやパソコンから24時間いつでも受付OK！
ご自身のペースに合わせて、空き時間にサクッと予約できるのが魅力です♪
【事前決済】オンライン上でお支払い完了
新規会員登録・予約が確定すると、すぐにオンライン決済へ進むことができます。お得なクーポンコードの入力もお忘れなく！
当日のお支払いは不要！
おつりや現金の準備、受付でのやりとりがないため、当日のセッションに集中できます。
また、事前にお支払いが完了していることで、キャンセルポリシーの明確化や安心した運営にもつながっています。
各会場にてセッション
当日入室後、専用のQRコードでチェックインを行い、セッション開始となります。
セッション当日は、以下のご準備をお願いいたします。
持ち物リスト
- タオル（汗拭き用など）
- ヨガマットまたは大きめのバスタオル
- 動きやすい服装
- 飲み物（こまめな水分補給をおすすめします）
お悩みのこと、心配なこと、気がかりなこと、「こんなことを聞いても大丈夫かな？」などと思わず、何でもざっくばらんにお話しください。
時間の許す限りじっくりと丁寧にお話をお伺いし、解決のための手段や方法をご提案いたします。
みなさまのご参加を、心よりお待ちしております✨
⚠ご注意ください
・貴重品の管理は各自でお願いいたします。
・キャンセルや日程変更をご希望の方は、予約ページからご自身でお手続きが可能ですが、24時間以内のキャンセルはご購入されたチケット1つ消化となりますのでご注意ください。詳細は利用規約をご確認ください。
・体調が悪い時や怪我をしている場合は、必ずセッション前にインストラクターにご相談ください。場合によっては内容を調整したり、お休みをおすすめすることがあります。安全面を考慮し、皆様が快適にご利用できるようサポートいたします。
☆ セッション会場は予約ページをご確認ください。
筑紫野市・大野城市・太宰府市などのエリアで出張セッション可能です。お気軽にご相談ください。
LINE友だちだけの特典配信中♪
今なら、新規LINE登録者にチケット購入時に使える【300円OFFクーポン】
さらに、ご紹介割【2,000円OFFクーポン】も配布しています。
登録してお得をゲットしよう！
- Q .初心者でも参加できますか？
-
A .
はい、もちろんです。当サービスでは初心者の方にも安心してご参加いただけるよう、丁寧なサポートを心がけています。運動経験がない方や筋力が弱いや身体が硬いと感じている方も、無理のないペースで進めていきますのでご安心ください。
Q
- Q .どんな服装で行けばよいですか？
-
動きやすい服装であればOKです。姿勢や動きをチェックしやすいようにフィットした服装をおすすめしています。トレーニング用シューズは不要で、基本的には滑り止め付きのソックスをおすすめしています。
Q
- Q.キャンセルや予約の変更はできますか？
-
はい、可能です。キャンセルや変更はセッションの24時間前までにキャンセルの手続きを行なっていただければキャンセル料はかかりません。それ以降のキャンセルはチケット1回分消化となりますので、詳細はご予約時の案内をご確認ください。当日の体調不良や天候等の影響であっても、適応となります。
Q
お問い合せ
TEL:050-5846-2705 mail:info@movebright-pilates.com
受付時間 10：00〜19：00 不定休 ※スケジュールをご確認ください。