リハサクについて

【運動指導✖️コミュニケーションツール】

「リハサク」は、インストラクターによる運動指導をよりスムーズに、そして効果的に行うための株式会社リハサクが提供するアプリです。

８００種類以上ある運動メニュー

⭐️ターゲットの筋肉、エクササイズの方法、注意点をわかりやすく解説。

⭐️複数のエクササイズのまとめて再生可能。

⭐️リハサク・公式LINEからすぐにエクササイズ動画送信可能。

セルフエクササイズの実施の記録

⭐️運動の目標設定

⭐️セルフケアの実施率を可視化

⭐️慢性的な不調の状態変化を共有（コメント機能あり）

フィジカルチェックや姿勢分析を通じた継続的なフィードバック

プラン説明

MoveBright Pilates では、リハサクのサブスクプランをご用意しています。

プラン加入条件：グループ・プライベートトライアル（体験）セッションを受講済みの方。

リハサクプラン　月額 770円(税込)

• オリジナルメニューのご提案・更新
• エクササイズ動画の視聴
• エクササイズ実施記録　
• フィジカルチェック・AI姿勢分析 初回無料付き

👉 お手軽に使いたい方や簡易的な運動記録管理におすすめ

　※メニューの更新はセッション時にインストラクターが直接指導したものをご提案します。

フィジカルチェック・AI姿勢分析測定費用　1回 1,100円(税込)

※プライベートセッション中の測定は無料です。

👉 ピラティスやセルフエクササイズの効果判定や、改善の「見える化」に最適。
継続的な成果確認を重視する方におすすめです。

リハサク利用の流れ

①トライアルセッション実施（初回体験）

②リハサク利用規約確認及び新規登録

③マイページより、リハサクプラン契約

④お支払い確認後、リハサクサービス開始

⑤2回目以降のセッション時にエクササイズをご提案。

お身体の状態に合わせたご提案を行うため、プライベートセッションがおすすめです。

⭐️公式LINEとリハサクの連携で、ワンタップで開くことができます！日々LINEを活用されている方は、すぐにリハサクを開くことができます。

フィジカルチェックについて

• 所要時間：約15分
• 各身体測定・評価を行い、結果をアプリに記録。その場で結果の送信が可能です。
• 定期的なエクササイズの効果のチェックにおすすめです。

複数名でのフィジカルチェックをご希望の場合は、日時・人数・会場などを含めてご相談ください。スタッフが訪問対応も可能です。（要予約）

AI姿勢分析について

• 所要時間：約3分
• 前額面（正面）と矢状面（側面）の静止姿勢撮影を行い、分析結果をアプリに記録。その場で結果の送信可能です
• 定期的なエクササイズの効果のチェックにおすすめです。

⚠️MoveBright Pilatesでは、サービスの一部に外部サービス「リハサク（株式会社リハサク）」を活用しています。
リハサクは別会社が提供するサービスであり、登録やデータ管理に関しては同社の規定が適用されます。
本サービスでは、リハサクの利用を強制することはありません。また、利用しなくてもMoveBright Pilatesのセッションを受けることは可能です。登録にあたっては、株式会社リハサクの利用規約およびプライバシーポリシーをご確認のうえ、ご自身の判断で行ってください。